La avena es uno de los alimentos más nutritivos y deliciosos que puedes encontrar. Existen miles de preparaciones que puedes hacer acompañadas de este delicioso cereal.

En esta deliciosa receta podrás encontrar una fuente considerable de nutrientes, puesto que la avena, además de aportar energía, ayuda a combatir el estreñimiento, aumenta las defensas y mejora los procesos intestinales.

Además, la dulce compañía que le brinda la fresa la convierte en una comida rica en vitamina C, fibra y antioxidantes

Sin más preámbulos, te dejamos los ingredientes y la preparación de esta rica combinación:

Ingredientes

  • 1 taza de avena
  • 2 tazas de agua
  • Sal al gusto
  • Fresas
  • Chantilly
  • Leche
  • Azúcar

Preparación

  1. Coloca la avena, el agua y la sal (al gusto) en la olla arrocera PEGA de IMUSA.
  2. Cocina hasta la mitad de la capacidad máxima como cocinas el arroz normal (10 minutos).
  3. Sirve en un vaso, acompaña con la leche, fresas y crema chantilly.
  4. ¡Disfruta!

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